Στόχος αυτού του εργαστηρίου είναι να ενδυναμώσει τους συμμετέχοντες με τις γνώσεις, τις δεξιότητες και τα εργαλεία για να ενισχύσουν την ανθεκτικότητά τους ειδικά στο πλαίσιο του αθλητισμού.Διερευνώντας διαφορετικές στρατηγικές και λαμβάνοντας καθοδήγηση από ειδικούς, οι συμμετέχοντες θα μάθουν πώς να πλοηγούνται αποτελεσματικά στις προκλήσεις, να βελτιστοποιούν την απόδοσή τους και να διατηρούν την ευημερία τους ενώ συμμετέχουν σε αθλητικές δραστηριότητες. Μέσω πρακτικών ασκήσεων και δημιουργίας εξατομικευμένων ανθεκτικών σχεδίων, οι συμμετέχοντες θα είναι εξοπλισμένοι για να ξεπεράσουν τα εμπόδια και να ξεκλειδώσουν πλήρως τις δυνατότητές τους τόσο εντός όσο και εκτός γηπέδου.Τελικά, το εργαστήριο στοχεύει να ενισχύσει μια ανθεκτική νοοτροπία που επιτρέπει στα άτομα να ευδοκιμήσουν στις αθλητικές τους προσπάθειες και όχι μόνο.


Number of attempts allowed: Unlimited
Number of attempts you have made: 0
Grading method: Highest attempt
Grade reported: None